本日ついに

ダイエットした時の 第一目標 2月中に 5キロ減量が本日達成!
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あと5キロ減量したら 標準らしいが 身長176で体重が68㎏って かなり 細いと思う
僕は70㎏が目標なので あと5キロ!

今日は 朝から 焼きそば、ナムル、 おからバーグ お腹いっぱいです

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# by kentucky-a | 2017-02-27 08:09 | Comments(5)